SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w domu

  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to my uczymy aktywnego trybu życia. Warto nie dla siebie, ale właśnie dla dzieciaków. Jak mi się czasem nie chce, albo mężowi to zawsze mówię, czemu Młody ma siedzieć w domu przez nasze lenistwo, szkoda dziecka. I zawsze tyłek ruszamy :-) I dlatego też warto utrzymać ogólną sprawność jak najdłużej, żeby dotrzymać młodszym kroku. No nie [...]

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-06 21:10:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    Chyba nie ma sensu tego porównywać. Szczególnie, że nie chodzi mi o samego wirusa, nie o siedzenie w domu itd. Smuci mnie co innego. Zawsze wydawało mi się, ze Polacy jacy są tacy są ale w obliczu zagrożenia potrafią się zjednoczyć. A teraz mam wrażenie, że albo byłem w błędzie od początku albo coś się w nas zmieniło. Każde JA jest najważniejsze. [...]

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-10 14:27:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a w maseczce mi się spacerować nie chce. Dlatego oprócz siłowych to łażę nadal po bieżni oraz w tym tygodniu, po tych ciężkich siłowych zacząłem sobie łazić po schodach w domu. Z ciekawszych rzeczy to po kilku latach namawiania udało mi się przekonać Małżonkę do próby treningu siłowego. Mam 3 tygodnie na to, żeby jej pokazać, że trening [...]

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-09 18:29:21 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tętna bym sobie odpuścił. I jak tylko trening minął, adrenalina zeszła to poczułem ból w lewej dwójce. Miałem problem, żeby ustabilizować stopę przy ściąganiu buta. W domu maści i zimne okłady i dzisiaj tragedii nie ma ale ewidentnie dwójka naciągnięta. Na pewno nie pomogło to, że ze względu na brak czasu nie było rozgrzewki. Młode chłopy [...]

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-18 11:07:41 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] moja znajoma zerwała więzadło w kolanie na zawodach. Lekarz popukał się w głowie, kazał zajrzec w pesel i co? Myślisz że odpuściała? Nawet w Ninja Warrior wzieła udział %-) a ostatnio złamała żebro ( w domu, nie na zawodach) i wraca właśnie do treingów. Niezniszczalna :-) Abosloutnie żadnych kontuzji nie życzę, ale takiego ducha walki owszem :-D

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-18 12:08:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problemy z ojcem ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w IRL..nie wazne Obecnie mam lat 20ponad.. Pare tygodni temu gadalem z ojcem przez tel i powiedzialem,ze wracam na silownie a dokladnie kupuje sobie wlasny sprzet na silke w domu.. Po glupkowatej rozmowie typu dlaczego i po co mi to temat przeszedl na SAA..Czy znowu zamierzam brac-zapytal ojciec Powiedzialem jeszcze nie biore,ale jesli nawet to [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9800 Data: 2007-06-11 03:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    Iza, nie każdy ma pół sklepu sportowego w domu (wliczając w to regały z suplami ).

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 09:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to, że on akurat ma wybitne predyspozycje do tego sportu. Ale mnie jest szkoda czasu na manipulowanie dietą itp. zabawy. Jak masa to masa, jak cięcie, to cięcie. U mnie problem jest taki, że wyjazdy i gorszą dyscyplinę na treningach mam przez cały rok - taka praca, niestety... W maju na ten przykład przez ponad 20 dni nie będzie mnie w domu.

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 11:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wczorajszy trening zrobiłem na 60% obciążeń, czyli 40kg z czubka 5x5 + 2 serie rozgrzewki i 70kg MC 5x5 + 2 serie rozgrzewki. Dziś pójdę pobiegać. Nie umiem siedzieć w domu. Poza tym mam Y3 od Izy, więc mam ochotę zobaczyć co się po tym dzieje. Dziś rano wziąłem 1 kaps i jest luz. Ale podejrzewam, że ciekawsze rzeczy dzieją się pod czas [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 13:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakiś miesiąc. Pepino ma zapalenie oksrzeli, anginę i ospę ze stanem zapalnym na skórze - 3 choroby na raz - pech Na miesiąc ma z głowy wyjścia i zostaje tylko siedzenie w domu. Teraz to siłownia raczej w odstawkę, przynajmniej na miesiąc mam z głowy. Będę musiał wieczorami pobiegać chociaż, albo jakiegoś HIITa robić, na więcej nie mam na razie [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 23:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    Lemoni, Radosuaf - dzięki WODYN, oczywiście że będę ćwiczył w domu. Drążek mam, więc coś tam będę robił, pompki do góry nogami przy ścianie też będę próbował Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-05-06 08:05:38

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 08:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    Plecy bolą coraz mniej, więc być może w przyszłym tygodniu trafię już na siłownię. Na razie robię lekkie treningi w domu i dodatkowo wychodzę się poruszać na zewnątrz. Dzisiaj spróbuję zrobić sobie lekki marszobieg. Jeśli chodzi o michę, odżywiam się zgodnie z tym: http://www.sfd.pl/-t527693.html

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 11:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisne do pracy bo na 12:00 miałem a ja dalej w domu siedze zdr.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 12:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wez malinka beznadziejna sprawa,potem w domu gadanie ze raka mozna dostac itp... ;d

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 17:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wkoncu w domu,******le takie chodzenie po gorach...tzn gorka niecale 800m n.p.m a ja sie zajechalem jak dziwka;D

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 19:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kvrwa JEDZIE KTOŚ DO ENERGY SIĘ BAWIĆ CZY BEDZIECIE ZAMULAĆ W DOMU?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 11:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to jak widzę jechowcó to mnie kre zalewa. ****a a jak jeszcze stary jest w domu to jak nie zdożą uciec to by więcej nie przyszli bo nie mieli by jak bo by nogi stracili Nie moe się ****a doczekać aż mnie znowu odwiedzą

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 20:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Kurde ale mam "super" pogodę Ani gdzieś wyjść nic... Pozostaje mi siedzieć w domu i się nudzić..

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 09:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    też mam tak samo, z weekendem bez węgli, przyzwyczaimy się do tego dziś miałem właśnie ochotę na słodkie, ale jakoś się nie dałem, dobrze ze nie było nic takiego w domu to nie miało mnie co skusić

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 22:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maskara jest z tą pogodą... Na szczęście nikt u mnie w domu i pracy nie choruje jeszcze... Bo rano - 1 a po 2h było już ponad 10st.xd Wczoraj też była mi doba za krótka..

    Odpowiedzi: 1565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-31 07:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)